Nutrihelp Premium

Tu programa más completo de nutrición y coach adaptado 100% a ti.
Para ti, que estás preparada para responsabilizarte de tu vida. Que sabes que las dietas no funcionan, quizá porque llevas toda una
vida con ellas… Quieres coger por fin las riendas de tu salud, de tu alimentación, y necesitas un profesional que te guíe en la creación
de tus nuevos hábitos.
Porque no se trata de hacer dieta y pasarlo mal ¿verdad?
Se trata de aprender “tu fórmula de vida” y que ésta sea sostenible en el tiempo.
Para siempre.

¿El mejor servicio de nutrición y coach nutricional sin

salir de casa?

Antes de contratar este servicio te proponemos un encuentro virtual. Para ti será gratuito, pero es muy valioso porque vamos a conocernos y ver si hay “feeling”.

Nutrihelp Premium incluye:

– Una primera entrevista fisiopatológica

– Acceso a mi app*

– Sesiones quincenales de educación alimentaria y coach nutricional

– Zona privada en la web con recursos nuevos cada semana

– Plan alimentario individualizado adaptado tanto a tu condición física como a tus gustos, horarios y entorno.

*la app que utilizo va a ser nuestra principal herramienta de comunicación. Con ella, incluída en el precio, podrás:

– chatear conmigo siempre que me necesites, de lunes a viernes de 9 a.m. a 7 p.m.

– consultar tu plan alimentario

– ver las recetas del plan, lista de ingredientes y preparación

– ingresar tu actividad física

– ingresar tu peso

– hacer tu registro del diario de alimentos…

…y yo veré, ipso facto, todo lo que tú añadas a la app.

Dispones de diversas opciones…

En Nutrihelp® hace 5 años que trabajamos con programas acotados en el tiempo, con un principio y un fin. Creemos que esta forma de trabajar tiene beneficios tanto para ti como para nosotros.

Beneficios para ti: es mucho más motivador para ti saber que la duración del tratamiento será de X meses, que no vas a estar pagando sesiones sin ton ni son. Puedes incluso ejercitar la visualización y empezar a saborear el éxito “viéndote” en tu versión futura. De esta forma, además, te reservamos todas tus sesiones para que no te quedes sin cita cuando nos necesitas.

Beneficios para nosotros: nuestro trabajo es mucho más eficaz cuando sabemos que vamos a estar trabajando contigo X meses. Diseñamos así una estrategia con un principio, un trayecto en el que posiblemente encontremos estancamientos, incluso pequeñas subidas de peso, y un final para abordar un mantenimiento tranquilo y seguro en el tiempo.

Premium 4

Ideado si tu objetivo es perder 10 a 15 kg de peso/grasa corporal. Cansada de dietas y del efecto yoyó, este plan es para ti.

Precio total: 455€ al contado. O 115 €/mes durante 4 meses.

Premium 6

Si tu objetivo es perder más de 20 kg de peso/grasa corporal y creas que “eres” obesa. Trabajaremos para cambiar eso.

Precio total: 675€ al contado. O 115 €/mes durante 6 meses.

Premium 1

Para ir a tu ritmo, para después de vacaciones o Navidades, o para completar un Premium 4 o 6.

Precio:  115 €/mes renovables.

Con sesiones quincenales en las que trabajaremos alimentación y

también gestión de hábitos conseguirás, a mi lado, alcanzar tus

objetivos.

El mejor servicio de nutrición, dietética y coach, sin salir de tu casa:

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Sesiones quincenales

Sesenta minutos en los que trabajaremos alimentación, tu relación con la comida, motivación y creación de hábitos saludables.

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Plan alimentario personalizado

Mi equipo y yo, nutricionistas-dietistas actualizados te elaboraremos un plan alimentario adaptado no sólo a tus necesidades fisiológicas sino también a tus gustos, tus horarios, tu entorno, tu forma de cocinar…

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Chat diario

Vamos a hablar mucho. A través de la aplicación móvil, que cuenta con chat, podrás contactar directamente conmigo para resolver dudas o comentarme. Te escucho de forma activa para que me sientas a tu lado.

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Escuela de Salud NH

Todos nuestro “nutrihelpers” cuentan con una zona privada en la web. Desde ella te podrás descargar material, consultarlo, visualizar video-clases y aprender salud.

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Coaching nutricional

En las sesiones trabajamos con ejercicios de coaching nutricional que tienen un alto impacto en la modulación de nuevos hábitos, motivación y gestión emocional.

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Diario de alimentos

Porque para hacer un seguimiento eficaz es importante conocer tu entorno, tu situación, tus motivaciones y tus gustos. Desde la aplicación, podremos conectar y hacer todos los cambios que necesites.

115€/mes . El plan más completo y eficaz. El de “para siempre”.

¿Cómo funciona?

 

Este es el plan que difiere un poco del resto. Lo primero y tras nuestra sesión de valoración, será reservar hora para la entrevista fisiopatológcia (aproximadamente 90′). Una vez hecha la reserva, te enviaremos un correo para que firmes nuestra política de protección de datos, formalices el pago y te daremos acceso a la aplicación móvil.

Y ante la duda o cualquier problema, escríbenos a marta.mato@nutrihelp.es.

Próximamente también…

mindful eating
fitness

“Nadie puede convencer a otro que cambie. Cada uno de nosotros

custodia una puerta del cambio que solo puede abrirse desde

adentro. No podemos abrir la puerta del otro, ni con argumentos ni

con apelaciones emocionales.”

Marilyn Ferguson.